تؤثر امراض القلب سلبًا على صحة جسم الإنسان حيث يمتد ضررها إلى جميع أعضاء الجسم، ويرجع ذلك إلى دور القلب في تزويد الجسم بالدم.
فهل يمكن الوقاية من أمراض القلب وتقليل فرص الإصابة بها؟ تعرف في هذه المقالة على أهم النصائح اللازمة للوقاية من مخاطر الأمراض التي تصيب القلب.
ما فائدة القلب للجسم؟
لكل عضو بالجسم أهمية عظيمة في استمرار حياة الإنسان، ويقع على القلب الحمل الأكبر في جعل تلك الأعضاء تعمل على النحو المطلوب؛
حيث يضخ القلب الدم المُحَمل بالأكسجين والعناصر الغذائية الهامة إلى جميع أجزاء الجسم، وعند حدوث أي خلل في هذا النظام الحيوي تتراجع كفاءة الأعضاء أثناء أداء أدوارها وتبدأ الأمراض في الظهور.
أنواع امراض القلب
عند التحدث عن امراض القلب فإننا لا نعني مرضًا واحدًا، إذ تشتمل الأمراض التي تُصيب القلب على:
- أمراض الأوعية الدموية مثل أمراض الشريان التاجي.
- الأمراض المسببة لعدم انتظام ضربات القلب.
- العيوب الخلقية التي تظهر منذ الولادة.
- أمراض صمامات القلب.
- الأمراض المسببة لضعف عضلات القلب.
- إصابة القلب بالميكروبات الضارة.
أسباب الإصابة بـ امراض القلب
كما تختلف أعراض أمراض القلب، تختلف أيضًا أسباب الإصابة بتلك الأمراض وتشمل:
- تضرر الشريان التاجي المغذي للقلب.
- مرض السكري.
- الإفراط في شرب المشروبات المحتوية على الكافيين.
- العيوب الخلقية الموجودة في القلب.
- ارتفاع ضغط الدم.
- التدخين.
- تعاطي الأدوية الطبية والمكملات الغذائية والوصفات العشبية دون استشارة الطبيب.
- التوتر والقلق المستمران.
- أمراض صمامات القلب.
أما إن كان المريض يعاني من ضعف عضلة القلب فينبغي عليه زيارة الطبيب لمعرفة سبب المرض حيث يوجد ثلاثة أنواع من الأمراض المُصيبة لعضلة القلب:
- توسع أو تضخم عضلة القلب.
- اعتلال عضلة القلب الضخامي الانسدادي.
- اعتلال عضلة القلب المقيد.
نصائح تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
إن كنت ترغب في الحصول على قلب صحي لفترة طويلة يمكنك اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين.
- مارس الرياضة لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميًا.
- ابتعد عن الأطعمة شديدة الملوحة والمحتوية على الكثير من الدهون المشبعة.
أيضًا ينصح دكتور أسامة عباس – أستاذ جراحة القلب والصدر والأوعية الدموية في جامعة عين شمس – بضرورة مراقبة وزن الجسم وتجنب الإصابة بالسمنة المفرطة.
أعراض أمراض القلب
تختلف الأعراض الظاهرة على الفرد حسب نوع المرض الذي أصابه، وتشترك الأمراض المُصيبة للقلب في ظهور مشاكل التنفس وحدوث قصور في وظائف القلب ما يسبب ألمًا في الصدر، إضافةً إلى أعراض أخرى تُصيب مُختلف أعضاء الجسم.
من أشهر الأعراض التي تُشير إلى احتمالية الإصابة بـ أمراض القلب:
- الإحساس بألم في الصدر.
- عدم القدرة على التنفس بصورة طبيعية.
- الشعور بألم وتنميل وضعف في الساقين أو في الذراعين.
- وجود ألم في الرقبة أو في الحلق أو أعلى البطن أو في الظهر.
بينما يتضح إصابة الفرد بعيوب خلقية في القلب عند ظهور الأعراض التالية:
- تغير لون الجلد إلى اللون الأزرق.
- ظهور تورم في الساقين أو البطن أو في المناطق المحيطة بالعين.
- عدم القدرة على التنفس وهي مشكلة تُصيب الأطفال حديثي الولادة، فلا يتمكن الطفل من الرضاعة بطريقة طبيعية، الأمر الذي يؤدي إلى انخفاض وزنه وضعف بنيته الجسدية.
0 Comments